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“做试管痛苦吗？”“取卵是不是很疼啊？”“取卵是怎么取的？”经常会有准备做试管的女性们来问这样的问题。其实，试管婴儿取卵就是一个非常小的微创手术，医生通过经阴道超声仪引导，将取卵针穿过阴道，直达卵巢吸取卵子后，实验室人员立即在显微镜下将吸到的卵子移到含有胚胎培养液的培养皿中，置于37℃的培养箱中培养。

1、有抽烟喝酒习惯的士，至少需要提前一个月开始就戒烟、戒酒。

2、在饮食上，姐妹们尽量多吃一些有助于帮助提高卵子质量的食物;例如：可以多吃一些动物的血液制品，动物的内脏制品，豆制品，尤其是黑豆以及豆浆等，多吃一些含有维生素c高的新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃一些海藻类的产品，比如海带，紫菜，海产品等，还可以吃一些竹笋，胡萝卜试管婴儿d2，卷心菜，韭菜，燕麦，洋葱，菠菜，多喝一些新鲜的果汁，多喝水。

3、要注意按医嘱注射夜针，确定取卵日期后医生会安排患者打夜针，取药时患者要与护士核对好药名、剂量、注射时间与方法，并在规定时间准时注射。

4、取卵的姐妹们要在规定的时间内到医院取卵;取卵手术时间很重要，早取、晚取都会影响卵子质量，因此，患者要及时到院，准备取卵。

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5、当然其中重要的一点还是需要大家保持良好的心态，避免过度的紧张焦虑使取卵手术变得不顺利。

6、取卵的当天需要注意，不可以使用任何的化妆品和香水等物质，也不要佩戴金银首饰，如果有戴隐形眼镜的和假牙的患者需要提前摘除。并且，在取卵的前两天还需要禁止性生活哟。

取卵

先说取卵前的“宜”与“忌”

1、开展IVF周期前——提高卵子质量

【宜】服用辅酶Q10(400~600mg/天);比平时多睡觉、多休息;坚持每天进行慢跑、游泳、做瑜伽等有氧运动半小时以上;多吃蓝莓等抗氧化水果;增加蛋白质的摄入量(通过吃牛奶、黄豆、鱼、鸡蛋等);补充多种维生素和叶酸;减少压力，保持轻松愉悦的心情;远离电离辐射等。

【忌】吸烟、喝酒;长期熬夜;心理压力过大或过度焦虑;食用太咸、太甜、辛辣以及刺激性食物等，均不利于卵泡的发育和健康卵子的形成，对试管助孕成功有不良影响。

卵子

2、进行取卵手术前——做好准备

为了确保取卵手术顺利进行，梦美提醒赴美入周后，女性朋友们应注意如下8点：

①进行促排卵期间，要禁止房事;

②避免剧烈运动以及心情过度紧张;

③在试管助孕期间不要涂指甲油、化妆，远离化学物品;

④取卵手术前要禁食、禁水，至取卵后经医生允许方可进食;

⑤进行取卵时应摘掉首饰(相恋、戒指、耳环等)、隐形眼镜等，如果有活动的牙齿和假牙要告知医生;

⑥要按医生告知的时间按时或提前抵达医院，以免错失取卵的黄金时机(取卵一般是在注射破卵针的35小时后进行);

⑦注射破卵针直至取卵前，女方应用清水洗澡避免术后感染，但忌用沐浴露、洗发水、香水等含有香精类的物品;

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⑧女方进手术室取卵前，应排空小便，防止膀胱损伤。

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再说取卵后的“宜”与“忌”

由于取卵后如果处理和管理不好，易引起卵巢过度刺激综合征、腹水、卵巢肿大、卵巢扭转等症状，为根本杜绝此类风险并发的可能，对于取卵后的“宜”与“忌”也应充分了解，并真正落实到实处。在梦美女性朋友们完成取卵手术后会被送入观察室，休息1~2个小时后倘若没有不适，经医生批准可回家，但回家后应遵从医嘱。

基因

【宜】：

1)卧床休息6小时，24小时后可适当活动;

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2)少食多餐，饮食清淡，建议以易消化的流质和半流质食物为主;

3)多吃电解质丰富的和利尿的食物后饮品，如葡萄汁、橙汁、冬瓜汤等，取卵多的患者，每天尿量应保持在2000ml左右;

4)确保每日摄入足量的膳食纤维，促进肠道蠕动;

5)适当增加水果、蔬菜和高蛋白食物的量，保持大便通畅等。

【忌】：

1)禁止剧烈运动、同房、用力过猛，防止卵巢扭转;

2)不要喝含酒精的饮料;

3)不可盲目自行服用止痛或镇痛之类的药物;

4)不要盆浴、泡澡等，防止感染;

5)忌食生冷、辛辣食物，也不宜食用豆制品及过多甜食，避免胀气。

休息

取卵后现象：部分女性会出现身体轻微不适，如轻微的腹痛、腹胀、腰酸、少量阴道出血等，这属于正常现象，一般休息1~2天可缓解后自行消除，女性朋友们无需过于担忧，只需多加休息，保持心情舒畅就好。但，如出现持续头疼、头晕、恶心、呕吐、不明原因发热、腹痛加重或阴道持续出血等，一定要及时与医生取得联系或赴医就诊。